Meditación
¿Estás estresado/a? Prueba esto:
Bibliografía:
Monmargo (09-07-2015). Guía exprés para meditar. Disponible en: https://habitolicious.com/2015/07/09/guia-expres-para-meditar/
En este blog encontrarás información sobre la adolescencia y el estrés académico, así como técnicas de afrontamiento positivo del estrés, técnicas de relajación y técnicas de estudio
No hay comentarios:
Publicar un comentario